2. Régulation Émotionnelle - Consolidation

Aide à gérer et à équilibrer les émotions

La Consolidation se concentre sur le renforcement des techniques de régulation émotionnelle, afin de s'assurer que vous pouvez constamment équilibrer vos émotions. Ce module s'appuie sur les bases posées pour la maîtrise des émotions.

Programme de cours

  1. Écoute active - Régulation individuelle - Réparation neuronale

  2. Écoute active - Régulation individuelle - Réparation neuronale

  3. Écoute active - Régulation individuelle - Déploiement cognitif

  4. Écoute active - Régulation individuelle - Déploiement cognitif

  5. Écoute active - Régulation individuelle - Contrôle bilatéral du traitement

  6. Écoute active - Régulation individuelle - Contrôle bilatéral du traitement

A propos de ce cours

  • $99.99
  • Une approche qui a fait ses preuves et qui s'appuie sur 3 niveaux d'intensité d'entraînement : "redressement neuronal", "déploiement cognitif", "contrôle bilatéral du traitement".
  • 6 unités de 7 sessions chacune
  • Séances de 60 minutes

Vous pouvez également envisager

Applications

  • Inventaire émotionnel

  • Régulation Émotionnelle

  • Écoute individuelle et communautaire

Qu'est-ce qui différencie ce programme de nos autres programmes ?

  • Gradient de retard et de précession, pour renforcer la capacité d'attention et faciliter les transitions.

  • Interrupteur variable, pour aider les muscles de l'oreille à s'assouplir plus progressivement.

  • Filtre passe-haut de 0 à 10 000 hertz pour l'intégration des traumatismes

  • Pas de gradient de tempo

  • 85% de musique de Mozart - 15% de chants et sons sacrés