Voici le témoignage d'un patient :
J'ai remarqué que le sommeil facile a l'effet le plus profond et que le fait de ne pas l'écouter pendant plusieurs jours a eu un impact négatif sur mon sommeil, bien que j'aie écouté un autre programme.
Le faiseur d'amis semble répondre à beaucoup de mes problèmes, mais je dois admettre que la musique sonne parfois "faux", comme s'il manquait quelque chose ou comme si elle se brisait. Est-ce intentionnel ? Je n'ai pas ressenti cela avec l'extincteur d'anxiété et c'est moins intense dans le sommeil facile.
Je dois dire que le sommeil facile a fait une énorme différence pour moi.
Voici ce que j'ai écrit à une patiente qui a du mal à dormir. Elle a expérimenté différents programmes et se demande pourquoi les programmes sont si différents.
Vous avez raison, les différents programmes diffèrent dans la manière dont la musique est modifiée. Friend Maker est destiné aux personnes qui se sentent déprimées ou qui ne sortent pas facilement de leur zone de confort et préfèrent rester dans leur bulle. Cela s'applique également à la plupart des manifestations autistiques, car beaucoup d'entre elles sont liées à l'envahissement sensoriel.
Friend Maker a un changement de musique plus prononcé que l'extincteur d'anxiété et la musique est également beaucoup plus filtrée (jusqu'à ressembler à un gazouillis d'oiseau), car le filtrage aide à accéder à des traumatismes beaucoup plus anciens (ce qui est essentiel pour acquérir une plus grande résilience). Il comprend également un changement de tempo (la musique commence par un rythme très lent et se termine par un rythme nettement plus rapide) qui a montré à plusieurs reprises des effets sur l'énergie, le rythme et la capacité à percevoir les indices émotionnels qui nous entourent.
Cependant, comme ces changements peuvent faire remonter à la surface une anxiété importante, ils peuvent perturber le sommeil à court terme. C'est pourquoi le sommeil facile peut encore être nécessaire. J'ai également remarqué que plus nous nous sentons à l'aise avec le programme "sommeil facile", plus il peut agir comme une sucette ou comme un rituel de sommeil.
Les programmes sont organisés en cycles de 6 unités. Au cours de la progression des 6 unités, nous passons par une progression similaire à celle que nous avons vécue pendant notre grossesse, de la conception à la naissance.
Les changements physiologiques (sommeil, concentration, meilleure audition, meilleur équilibre) se produisent généralement rapidement.
En revanche, la résilience, la résistance à la persuasion d'autrui, la capacité à écouter notre voix intérieure, etc. peuvent prendre beaucoup plus de temps.
Certains clients écoutent depuis plusieurs années et continuent d'améliorer leur capacité à être dans le monde.
Pour d'autres, quelques séances seulement ont semblé les aider suffisamment et ils n'ont pas ressenti le besoin d'en avoir d'autres.
D'autres n'aiment pas l'approche qu'ils jugent trop lente et en même temps trop invasive, car ils se sentent au bord de grands changements internes qui les rendent très craintifs et protecteurs. Ces personnes préfèrent généralement des approches plus visuelles ou plus guidées.
Le plus important est de faire de plus en plus confiance à nos sentiments et à nos émotions, car ils ont toujours quelque chose à nous dire (même si les émotions ont parfois tendance à crier lorsqu'elles n'ont pas été entendues ou écoutées pendant de nombreuses années). Plus nous les reconnaissons, plus vite ils retrouveront une "voix" plus normale lorsqu'ils nous parlent.
En fin de compte, une véritable croissance spirituelle prend du temps, et NeuraSonic ne peut qu'aider sur le chemin, mais ne peut pas complètement éliminer le besoin de défis dans nos vies pour pouvoir apprécier la quête de maturité : NeuraSonic semble rendre toutes les autres approches comme la méditation, le yoga, etc. simplement plus faciles et plus naturelles. Comme si nous écoutions plus attentivement notre corps et notre esprit, et que nous pouvions ainsi comprendre au plus profond de nous-mêmes ce que les autres approches tentent de réaliser.