Articulations raides ou mains tremblantes ? Le stade Vyakti de Vata est peut-être en train de s'épanouir - voici comment il se manifeste et comment atténuer son emprise.

Introduction

Sanchayam cha prakopam cha prasaram cha sthaana samshrayam, Vyaktim bhedam cha yo vetti doshaanaam sa bhaved bhishak (Sushruta Sutra 21/36). La Vyakti de Sushruta, cinquième dans le Shat Kriya Kala, marque la maladie en pleine floraison - le vent de Vata rugit maintenant.

Ses qualités rugueuses, une fois logées, éclatent en conditions nommées, qui ne sont plus des indices subtils. C'est le chaos de Vata qui se déchaîne et demande de l'attention.

Ce billet de Neurasonic , cinquième de l'arc de Vata, révèle les signes de Vyakti et les solutions apportées par l'Ayurveda et la science.

Signes de manifestation de Vata

La rugosité de Vata entraîne l'arthrite - la douleur, la raideur et le gonflement des articulations d'Ama (toxines) et de l'air d'Amavata - ou des tremblements, une atrophie musculaire, voire une paralysie.

Rasa se dessèche dans l'émaciation (Kaarshya), asthi grince dans l'arthrose, majja vacille dans l'insomnie ou le vertige, le sperme rare de Shukra ou les cycles douloureux d'Artava définissent sa portée. La fatigue (Bala Bhramsa) pèse lourd.

La science le voit dans les auto-anticorps de la polyarthrite rhumatoïde, les tremblements de la neuropathie ou la fragilité de l'ostéoporose - le vent de Vata façonne maintenant des troubles évidents.

Déclencheurs de la maladie

Les régimes alimentaires qui aggravent le vata - froids, secs ou gras avec ama - ou la vie sédentaire déclenchent Amavata, encrassant les articulations avec des toxines. L'exposition chronique au froid ou les envies réprimées - comme les intestins ou le sommeil - le bloquent.

Le stress, le jeûne ou l'humidité de la mousson alimentent l'ama, affaiblissant le feu de la digestion. La surutilisation use les tissus - les articulations en font les frais.

Les cascades auto-immunes correspondent à l'attaque d'ama, les pics de cortisol assèchent les réserves - Vata nomme cette tempête avec précision.

L'équilibre avec l'Ayurveda

Le panchakarma nettoie Vata-basti avec Dashamoola qui chasse ama, swedana (vapeur) qui réchauffe les articulations, virechana qui purge l'excès. Le ghee, le gingembre et l'huile de ricin stimulent l'agni et les régimes légers comme le bouillon de mung digèrent les toxines.

L'abhyanga à l'huile de sésame assouplit les raideurs - le repos redonne de la force. La science associe la chaleur au soulagement de l'inflammation (selon des études sur l'arthrite), les huiles à la lubrification des articulations et le jeûne à l'élimination de l'ama - Vata s'adoucit avec l'effort, mais Vyakti se défend.

Commencez par des bains chauds, du yoga doux - les petites victoires ralentissent son rugissement avant que les cicatrices plus profondes de Bheda ne se forment.

Conclusion

La Vyakti de Vata est définie par la maladie - l'arthrite réclame des soins. L'Ayurveda et la science disent : traitez-la maintenant, ou les complications de Bheda se profilent à l'horizon.

Pour Neurasonic, c'est un combat qui vaut la peine d'être mené - adoucir Vata ici, et la santé perdure. Ensuite, le coup final de Bheda est porté.