Découvrez la concentration avec le module de Découverte en douceur de NeuraSonic

Vivre avec le TDAH peut rendre la concentration et le calme insaisissables, mais le programme de soutien TDAH de NeuraSonicest là pour vous aider. Avant de plonger dans le voyage complet, notre module Douceur Découverte offre une façon unique d'explorer si ce programme correspond à vos besoins. Voyons comment il fonctionne et comment il vous guide vers une attention plus vive et une impulsivité réduite.

Qu'est-ce que le module Gentle Découverte ?

Gentle Découverte est une introduction à la thérapie sonore en quatre séances d'une heure chacune, conçue pour éveiller en douceur le potentiel de votre cerveau. Les trois premières séances reprennent des mélodies de Mozart, avec des modifications subtiles qui augmentent progressivement en complexité - considérez cela comme un entraînement en douceur pour votre esprit. La session 1 commence en douceur, la session 2 s'intensifie et la session 3 va un peu plus loin. La session 4 passe à des chants grégoriens apaisants, aidant votre corps à se réinitialiser et révélant comment il réagit au calme après le défi.

Comment Gentle Découverte évalue l'adéquation

Votre réaction à ces sessions nous en dit long :

Anxiété à la session 2 : Si vous vous sentez mal à l'aise dès le début, il se peut que les ajustements soient trop intenses, ce qui suggère que le programme pourrait être trop fort. Vous avez tout intérêt à commencer par le programme Pre-Care afin de vous familiariser plus lentement avec le programme.

Anxiété à la session 3 : C'est le moment idéal - cela signifie que le niveau de difficulté du programme est bien adapté à vos besoins et que vous êtes prêt à progresser naturellement.

Anxiété à la session 4 (chants grégoriens) : Si le calme est déstabilisant, cela peut indiquer que vous avez rarement connu un état de faible anxiété, ce qui fait que même la paix est un déclencheur. Ce programme peut encore fonctionner, mais il s'agira d'un voyage de transformation.

Votre voyage à travers les modules (0-5)

Sur la base de votre expérience Gentle Découverte , voici le chemin à suivre :

0. Pré-soins (facultatif) : Si la session 2 fait monter l'anxiété, commencez ici à préparer doucement votre esprit avec une thérapie sonore apaisante.

1. Fondation: Renforcer la résistance aux distractions grâce à des sessions fondamentales.

2. Consolidation: Approfondir la concentration et le calme grâce à des séances de renforcement.

3. Harmonisation: Équilibrer l'attention et l'impulsivité pour des expériences quotidiennes plus harmonieuses.

4. Maîtrise: Maîtrisez votre mise au point grâce à des techniques avancées.

5. Polissage: Les séances de polissage permettent d'obtenir une clarté et une tranquillité durables.

Conclusion

Le module Découverte en douceur est votre première étape pour débloquer la concentration avec ADHD Support. Essayez-le pour voir si ce programme correspond à vos besoins, et laissez-le vous guider à travers un voyage sur mesure, des débuts en douceur à une maîtrise durable. Commencez dès aujourd'hui et découvrez votre chemin vers un esprit plus calme et plus clair !